坐月子是可以用艾葉、生姜來(lái)洗澡的，但不需要每天都用。因?yàn)椴菟帟?huì)對(duì)皮膚有一定刺激性，所以用來(lái)洗澡的時(shí)候，濃度要適當(dāng)，調(diào)整到皮膚能耐受的程度。

艾葉和生姜都有驅(qū)寒、加強(qiáng)宮縮、排瘀的作用，用來(lái)洗澡完全可以，只要注意濃度，不要把皮膚弄傷即可。

順產(chǎn)的產(chǎn)婦，在分娩后24小時(shí)就可以使用。收腹帶主要是幫助增加腹壓，以及幫助子宮固定，方便活動(dòng)，但收腹帶的使用原則是平臥位、坐著、躺著、吃飯的時(shí)候不使用，只有在活動(dòng)或是長(zhǎng)時(shí)間站立位的時(shí)候使用，來(lái)輔助腰椎的承力和子宮的晃動(dòng)，增加活動(dòng)靈敏度。

選擇收腹帶，要注意選擇透氣性強(qiáng)的，不透氣的收腹帶很容易引起皮膚過(guò)敏、感染或是一些皮炎性疾病。

如果指的是小蘇打水，是胃腸功能不好或是有胃酸反流的人群，偶爾用一點(diǎn)小蘇打水是可以的。但如果沒(méi)有胃腸功能問(wèn)題，也沒(méi)有胃酸分泌過(guò)多的，是不需要使用的。

如果氣泡水指的是碳酸飲料，那是不建議飲用的。因?yàn)樘妓犸嬃限D(zhuǎn)化后，會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣更嚴(yán)重，即使不含糖也會(huì)影響胃腸功能，讓人感覺(jué)腹脹，不適合坐月子時(shí)候喝。

坐月子時(shí)喝酒第一個(gè)主要目的是胃腸功能消毒，古時(shí)候由于沒(méi)有消毒方法，坐月子時(shí)喝一點(diǎn)可以幫助胃腸消毒。另外，酒有行氣和活血的功能，可以幫助產(chǎn)婦提氣，所以很多人產(chǎn)后都會(huì)喝黃酒。

此外，黃酒含糖量比較高，有增加能量的作用，很多人喝了黃酒后很精神。

坐月子時(shí)適量喝一點(diǎn)黃酒是可以的，但不能過(guò)量，過(guò)量很容易導(dǎo)致出血量增加。所以建議要在惡露不多的時(shí)候才可以少量喝一點(diǎn)黃酒。

預(yù)防產(chǎn)后出血，重點(diǎn)是在產(chǎn)后24-48小時(shí)，尤其是產(chǎn)后24小時(shí)。大部分產(chǎn)后出血都在這個(gè)時(shí)間段出現(xiàn)，所以關(guān)注子宮軟硬程度關(guān)鍵在這段時(shí)間。

那如何判斷子宮是軟還是不軟呢？主要是摸一下肚臍以下，或是肚臍周?chē)欠裼杏灿驳膱F(tuán)塊。如果在肚臍以下一兩橫指或是在肚臍周?chē)?，完全摸不到很硬的硬塊，說(shuō)明子宮收縮程度不夠，所以硬不起來(lái)。這種情況下，可以按壓宮底刺激宮縮，如果按壓宮底以后可以很明顯地摸到一個(gè)硬的包塊的邊界，就說(shuō)明現(xiàn)在子宮的硬度是足夠的。

這主要關(guān)注幾個(gè)問(wèn)題。

首先是兩胎之間間隔的時(shí)間多長(zhǎng)。如果是正規(guī)醫(yī)院，手術(shù)比較規(guī)范，手術(shù)一年半以上可以考慮有陰道試產(chǎn)的條件。

但并不是符合這個(gè)條件就可以，還要看第一胎剖腹產(chǎn)的疤痕愈合情況、第一胎剖腹產(chǎn)的原因等等。如果第一胎是由于客觀原因進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)的，第二胎可能還會(huì)存在這個(gè)原因，還是要剖腹產(chǎn)。